Dowiedz się, jak tworzyć kopię zapasową danych na iPhonie w 2025 roku

Utrzymywanie aktualnej kopii zapasowej telefonu iPhone to jedna z najmądrzejszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby chronić swoje zdjęcia, kontakty, ustawienia i pliki na wypadek, gdyby coś poszło nie tak. Jeśli zgubisz lub uszkodzisz iPhone'a, napotkasz usterkę techniczną lub wymienisz telefon na nowy, przekonasz się, że posiadanie kopii zapasowej znacznie ułatwia życie.

Oto, jak zapewnić bezpieczeństwo danych, tworząc kopię zapasową iPhone'a na trzy różne metody, a także jak radzić sobie z typowymi problemami.

Co to jest kopia zapasowa iPhone'a i dlaczego jest ważna?

Kopia zapasowa iPhone'a to zapisana kopia danych na Twoim urządzeniu, w tym dane aplikacji, wiadomości, ustawienia, zdjęcia i inne. Jeśli kiedykolwiek zgubisz iPhone'a, uszkodzisz go lub wymienisz na nowy model, posiadanie kopii zapasowej pozwoli Ci przywrócić wszystko w ciągu kilku minut. Żadnego zaczynania od zera, żadnych straconych wspomnień.

Pomyśl o kopii zapasowej jak o zabezpieczeniu: masz nadzieję, że nigdy jej nie będziesz potrzebować, ale będziesz bardzo szczęśliwy, że będzie pod ręką, kiedy to zrobisz.

Ile istnieje opcji tworzenia kopii zapasowej iPhone'a?

Chociaż istnieje niezliczona ilość sposobów tworzenia kopii zapasowych iPhone'a przy użyciu różnych usług w chmurze, skupimy się na trzech głównych sposobach tworzenia kopii zapasowych danych:

Sugerowana lektura:Jak usunąć ikonę „Dowiedz się o tym obrazku” w systemie Windows 11

  • Użyj iCloud
  • Twórz kopie zapasowe danych na komputerze Mac
  • Utwórz kopię zapasową danych na zewnętrznym dysku twardym

Jak wykonać kopię zapasową iPhone'a w 2025 roku

Każda metoda ma zalety i wady, a najlepsza dla Ciebie zależy od Twoich nawyków, dostępnej pojemności iPhone'a i tego, jaką kontrolę chcesz mieć nad swoimi kopiami zapasowymi.

Metoda 1: Utwórz kopię zapasową iPhone'a w iCloud

Oto jak wykonać kopię zapasową danych w iCloud:

  1. Wybierz Ustawienia > Twoje imię i nazwisko > iCloud > Kopia zapasowa iCloud.
  2. Przełącz opcję „Utwórz kopię zapasową tego iPhone'a” na WŁ.
  3. Kliknij „Utwórz kopię zapasową teraz”, aby rozpocząć ręczne tworzenie kopii zapasowej.

Plusy:

  • Automatyczny i bezprzewodowy.
  • Dostępny z dowolnego miejsca z dostępem do Internetu.
  • Nie potrzeba komputera.

Wady:

  • Ograniczona ilość wolnego miejsca (tylko 5 GB) w ramach bezpłatnego planu.
  • Powolne, jeśli Twoje połączenie internetowe jest słabe.
  • Nie obejmuje wszystkiego (np. muzyki nie kupionej za pośrednictwem iTunes).

Metoda 2: Utwórz kopię zapasową iPhone'a na komputerze Mac

Jeśli masz komputer Mac, możesz ręcznie utworzyć kopię zapasową iPhone'a, dzięki czemu wszystkie dane będą również przechowywane na komputerze Mac. Oto jak to zrobić:

  1. Podłącz iPhone'a do komputera Mac za pomocą kabla USB.
  2. Otwórz Finder i wybierz swojego iPhone'a na pasku bocznym.
  3. W sekcji Kopie zapasowe wybierz opcję „Utwórz kopię zapasową wszystkich danych z iPhone'a na tym komputerze Mac”.
  4. Kliknij „Utwórz kopię zapasową teraz”.

Plusy:

  • Szybsze tworzenie kopii zapasowych i przywracanie w porównaniu do iCloud.
  • Większa kontrola nad lokalizacją kopii zapasowej.
  • Nie opiera się na przechowywaniu w chmurze.

Wady:

  • Trzeba pamiętać, żeby zrobić to ręcznie.
  • Wymaga komputera Mac z wystarczającą ilością wolnego miejsca.
  • Nie tak wygodne jak opcje bezprzewodowe.

Metoda 3: Utwórz kopię zapasową iPhone'a na zewnętrznym dysku twardym

Chociaż do tworzenia kopii zapasowej iPhone'a na zewnętrznym dysku twardym nadal potrzebujesz komputera Mac, możesz przesyłać dane z komputera Mac na dysk twardy, aby zaoszczędzić miejsce. Wymaga to jednorazowej inwestycji w dysk twardy. Oto jak to zrobić:

  1. Po utworzeniu kopii zapasowej iPhone'a na komputerze Mac, wykonując powyższe czynności, znajdź folder kopii zapasowej na komputerze Mac (~/Library/Application Support/MobileSync/Backup/).
  2. Skopiuj ten folder na zewnętrzny dysk twardy w celu bezpiecznego przechowywania.

Plusy:

  • Świetnie nadają się do długotrwałego przechowywania i archiwizacji.
  • Oszczędza miejsce na komputerze Mac.
  • Przenośne rozwiązanie do tworzenia kopii zapasowych.

Wady:

  • W procesie bierze udział więcej etapów.
  • Nieautomatyczne — wymaga ręcznego przeniesienia.
    Wymaga fizycznego dostępu do komputera Mac i dysku twardego.

Główne wyzwania związane z tworzeniem kopii zapasowej iPhone'a (i jak je naprawić)

Nawet najlepsze plany tworzenia kopii zapasowych napotykają problemy. Oto najczęstsze problemy, z jakimi borykają się użytkownicy, i sposoby ich szybkiego rozwiązania.

1. Za mało miejsca na iCloud

Twoja kopia zapasowa ciągle się nie udaje, ponieważ w iCloud nie ma już miejsca.

Rozwiązania:

  • Usuń stare kopie zapasowe iCloud, których już nie potrzebujesz (Ustawienia > iCloud > Zarządzaj pamięcią > Kopie zapasowe).
  • Uaktualnij swój plan dyskowy iCloud+, aby uzyskać więcej miejsca.
  • Użyj CleanMy®Phone, aby usunąć niepotrzebne pliki i bałagan multimedialny z iPhone'a przed utworzeniem kopii zapasowej. Czystszy telefon oznacza mniejszą kopię zapasową!

2. Kopia zapasowa trwa wiecznie

Twoja kopia zapasowa wydaje się być zablokowana lub jej utworzenie zajmuje wiele godzin.

Dlaczego tak się dzieje: prawdopodobnie masz na swoim iPhonie ogromną ilość danych, zwłaszcza zdjęć, filmów i danych aplikacji.

Rozwiązanie:

UżywaćWyczyść mój telefonaby uporządkować swoje miejsce do przechowywania. Aplikacja ułatwia identyfikację i usuwanie dużych plików oraz podobnych lub niewyraźnych zdjęć, co drastycznie zmniejsza rozmiar kopii zapasowej i przyspiesza proces.

3. Za mało miejsca na komputerze Mac

Nie możesz wykonać kopii zapasowej, ponieważ na komputerze Mac nie ma wystarczającej ilości wolnego miejsca.

Rozwiązania:

  • Wyczyść komputer Mac, usuwając stare pobrane pliki, pliki pamięci podręcznej i nieużywane aplikacje.
  • Przenieś duże pliki (takie jak zdjęcia i filmy) na zewnętrzny dysk twardy.
    Po zwolnieniu miejsca spróbuj ponownie utworzyć kopię zapasową.

Zaawansowany przewodnik dotyczący przygotowania iPhone'a do tworzenia kopii zapasowej

Chcesz mieć szybszą i lżejszą kopię zapasową, która nie zajmie miejsca w iCloud lub na komputerze Mac?

Zanim klikniesz „Utwórz kopię zapasową teraz”, poświęć kilka minut na uporządkowanie swojego iPhone'a. Nie tylko przyspieszy to proces, ale także pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze na planach przechowywania iCloud. Oto jak przygotować urządzenie do tworzenia kopii zapasowych:

Krok 1: Usuń zduplikowane i rozmazane zdjęcia

Twoja biblioteka zdjęć jest jednym z największych winowajców rozdętych kopii zapasowych. Pobierz CleanMy®Phone, aby proces przebiegał bezproblemowo. Dzięki CleanMy®Phone możesz usunąć zduplikowane i niewyraźne zdjęcia jednym naciśnięciem przycisku. Oto jak to zrobić:

  • Znajdź i usuń duplikaty: Otwórz CleanMy®Phone,dotknij „Uporządkuj” i wybierz Duplikaty. Aplikacja automatycznie wykryje duplikaty, więc wystarczy kliknąć „Wyczyść”, a znikną.
  • Usuń rozmyte lub niskiej jakości zdjęcia:Użyj CleanMy®Phone, aby szybko skanować i usuwać zdjęcia, które są nieostre lub po prostu zajmują miejsce. Po prostu dotknij „Uporządkuj” i „Zamazane zdjęcia”, a następnie „Wyczyść”.
  • Usuń zrzuty ekranu i stare filmy:Wielu z nas ma setki zrzutów ekranu, do których nigdy więcej nie zagląda. Wybierz „Zrzuty ekranu” i dotknij „Wyczyść”, aby się ich pozbyć. Na koniec dotknij „Największe filmy”, wybierz te, których nie chcesz zachować, i wybierz „Wyczyść”.

Krok 2: Skompresuj lub usuń duże filmy

Miejsce na kopię zapasową jest cenne; nie marnuj go na ogromne pliki wideo.

  • Użyj CleanMy®Phonenarzędzie do kompresji wideo, które pozwala zmniejszyć rozmiar największych plików bez utraty jakości. Wybierz „Organizuj”, a następnie „Kompresuj wideo”. Wybierz filmy, które chcesz skompresować, a następnie dotknij „Kompresuj”, aby zaoszczędzić miejsce.
  • Nowa funkcja umożliwia także konwersję zdjęć Live Photos na zdjęcia, zwalniając jeszcze więcej miejsca bez utraty pamięci. W sekcji „Organizuj” kliknij „Zamień na żywo na nieruchome”. Wybierz zdjęcia, które chcesz przekonwertować, a następnie kliknij „Konwertuj”.

Krok 3: Wyczyść pamięć podręczną aplikacji i usuń nieużywane aplikacje

Aplikacje mogą po cichu gromadzić dane w tle. Oto, jak zmniejszyć ich wpływ i zaoszczędzić miejsce:

  • Wyczyść pliki z pamięci podręcznej aplikacji, aby zmniejszyć rozmiar kopii zapasowej. Tę funkcję można zwykle znaleźć w Ustawieniach każdej aplikacji.
  • Usuń aplikacje, których nie używasz od miesięcy. Jeśli zdecydujesz się z nich skorzystać, zawsze możesz je ponownie zainstalować później ze sklepu App Store.

Tworzenie kopii zapasowej iPhone'a nie musi być skomplikowane, ale trzeba to zrobić, choćby dla własnego spokoju ducha. Wybierz metodę, która najlepiej pasuje do Twojej konfiguracji i rozważ użycie narzędzi takich jak CleanMy®Phone, aby usprawnić proces. Niewielka konserwacja teraz może zaoszczędzić Ci poważnego bólu głowy w przyszłości.